23 Bundes- und Landesmusikakademien in Deutschland mit fast 500 Proberäumen und 2.000 Betten bieten mehr als 1.000 Kurse im Jahr.

Und Platz für Chor und Orchester.

Beschreibung: Haltung zeigen!

Haltung zeigen!

Gesunder Rücken, befreites Spiel

Ob Freizeit- oder Berufsmusiker, seien es beispielsweise Pianisten, Querflötisten oder Cellisten - die Körperhaltung beim Musizieren kann zu Belastungen, Fehlhaltungen und Verspannungen führen. Das mindert nicht nur die Spielfreude und das Wohlbefinden, es schadet auch dem gesamten Bewegungsapparat. 

Der Kurs vermittelt daher die wichtigsten Informationen über die Entstehung, Vermeidung und Behandlung von Rückenschmerzen im Musikeralltag. Zunächst geht Dozent Dr. Dr. Stephan Höckel leicht und verständlich auf die Grundlagen der physiologischen Körperhaltung des Menschen im Alltag ein. Dabei werden die Zusammenhänge von Schultergürtel, Wirbelsäule und Beckengürtel bezüglich der optimalen physiologischen Körperhaltung und Schmerzentwicklung anschaulich erläutert.

Zudem stellen die Teilnehmenden anhand eines Humanskeletts die musikinstrumentenspezifischen Körperhaltungen nach, um sie anschließend biomechanisch und physiologisch mit der optimalen physiologischen Körperhaltung zu vergleichen. Bei diesen spezifischen Körperhaltungen geht es gezielt um die möglichen Auslöser von Rückenschmerzen durch das Musizieren. Abschließend werden im Rahmen  einer kleinen Bewegungseinheit geeignete Übungen zur Prävention von Rückenschmerzen demonstriert.

Dr. Dr. Höckel beantwortet im Rahmen des Zeitplans gerne individuelle medizinische Fragen. Nach Ende der Fortbildung besteht zudem das Angebot zu einer Akupunktur bei aktuell vorhandenen Rückenschmerzen.

Bitte bringen Sie bequeme Kleidung und auf Wunsch Ihr Instrument mit.

Kursleiter:
Dr. Dr. med. Höckel

zurück

Termin:
16.11.2019 - 17.11.2019

Veranstaltungsort:
Schloss Kapfenburg
Schloss Kapfenburg, 73466 Lauchheim

Veranstalter:
Schloss Kapfenburg

Träger:
Stiftung Internationale Musikschulakademie Kulturzentrum Schloss Kapfenburg

Kosten:
200,00 € inkl. Übernachtung im EZ/Vollpension für VdM-Lehrkräfte in Baden-Württemberg; 220,00 € inkl. Übernachtung im EZ/Vollpension für weitere TeilnehmerInnen

Anmeldung:
Stiftung Internationale Musikschulakademie Kulturzentrum Schloss Kapfenburg
Schloss 1, 73466 Lauchheim
Telefon: 07363 9618-152, Fax: 07363 9618-20
info[at]schloss-kapfenburg.de

Webseite:
Homepage

Akademien in Deutschland